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2012年4月15日 (日)

DUEX GYM

DUEX GYM
伊藤トレーナーの指導の下、午後からはヘラクレストレーニング!

上半身350、下半身360と言う加圧のトレーニングは出る汗もやはり大汗でした。


トレーニング前はかなり憂鬱でしたが、やりきったあとのこの『達成感』ってやつは、本当に最高です♪

   達成感サイコー!

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コメント

お疲れ様です!

達成感に王道無し。
(p^-^)p p(^-^)q q(^-^q)

投稿: 出武錦 | 2012年4月15日 (日) 06時53分

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